Perché escono i brufoli in età adulta?
Se pensavi di aver lasciato i brufoli nell’adolescenza, ma continui a vedere impurità comparire sul viso, non sei solo. Sempre più adulti, anche oltre i 30 e 40 anni, sperimentano la comparsa di brufoli, spesso in zone specifiche come il mento, la mascella o le guance. Ma perché succede? Le cause possono essere molteplici e spesso interconnesse. Vediamole nel dettaglio.
1. Squilibri ormonali
Gli ormoni giocano un ruolo chiave nella produzione di sebo, la sostanza oleosa che lubrifica la pelle ma che, in eccesso, può ostruire i pori e causare brufoli. Nell’adulto, gli sbalzi ormonali possono essere legati a:
- Ciclo mestruale e menopausa: nelle donne, variazioni di estrogeni e progesterone possono influenzare la pelle, specialmente nella fase premestruale.
- Stress cronico: lo stress aumenta la produzione di cortisolo, un ormone che stimola le ghiandole sebacee e può favorire la comparsa di imperfezioni.
2. Stress e pelle
Lo stress non solo influisce sugli ormoni, ma altera anche la barriera cutanea e il microbiota della pelle, rendendola più vulnerabile a batteri. Inoltre, lo stress ossidativo può compromettere i processi di rigenerazione cellulare, portando a una pelle più spenta e incline a imperfezioni.
3. Alimentazione e stile di vita
Alcuni cibi e abitudini quotidiane possono influenzare la salute della pelle:
- Zuccheri e cibi ad alto indice glicemico (dolci, pane bianco, bibite zuccherate) possono stimolare una maggiore produzione di insulina, che a sua volta aumenta la secrezione di sebo.
- Alcol e fumo favoriscono la disidratazione cutanea, alterando il film idrolipidico e stressando la pelle.
4. Cosmetici e prodotti skincare non adatti
Utilizzare prodotti non adatti al proprio tipo di pelle può alterare l’equilibrio cutaneo e causare impurità. Tra i principali errori:
- Detergenti che eliminano il sebo naturale e stimolano la pelle a produrne ancora di più.
- Eccesso di esfoliazione, che può sensibilizzare la pelle e innescare una reazione di rebound.
5. Fattori ambientali
L’inquinamento atmosferico e la scarsa qualità dell’aria possono avere un impatto sulla pelle e causare irritazione e arrossamenti. Anche il clima può avere un impatto:
- Umidità elevata = maggiore produzione di sebo.
- Aria secca e fredda = pelle più sensibile e reattiva.
Brufoli in età adulta: come prevenirli e trattarli
La comparsa di brufoli in età adulta è un fenomeno sempre più diffuso, spesso legato a stress, squilibri ormonali, fattori ambientali e scelte cosmetiche non adatte alla propria tipologia di pelle. A differenza dell’adolescenza, la pelle matura tende ad avere una barriera cutanea più fragile, con un turnover cellulare più lento e una maggiore predisposizione a segni e discromie post-imperfezione. Per questo motivo, la gestione delle impurità in età adulta richiede un approccio specifico, che non solo riduca i brufoli, ma aiuti anche a mantenere la pelle luminosa.
La prevenzione è un elemento chiave: per ridurre la formazione di brufoli, è essenziale mantenere una skincare routine equilibrata. La detersione deve essere delicata, per eliminare sebo in eccesso e impurità senza alterare il film idrolipidico. Scegliere prodotti non comedogenici e specifici per la pelle adulta a tendenza acneica è fondamentale. Inoltre, la protezione solare quotidiana aiuta a prevenire la comparsa di macchie post-acneiche e a mantenere l’equilibrio della pelle.
Quando i brufoli sono già presenti, è importante trattarli con attivi dermocosmetici mirati, capaci di agire in modo efficace nel rispetto della pelle. Effaclar A.Z. Gel-Crema di La Roche-Posay è un trattamento per la pelle adulta a tendenza acneica, formulato con acido azelaico per un'azione anti-imperfezioni e anti-segni, mentre l’acido salicilico aiuta a liberare i pori e migliorare la texture della pelle. L’acido ialuronico, invece, aiuta a offrire un’idratazione ottimale, contrastando la secchezza spesso associata ai trattamenti anti-imperfezioni. Questo prodotto è ideale per chi cerca un’opzione efficace per ridurre i brufoli e i segni post-acneici, con un'azione levigante sulle prime rughe.
Per un trattamento completo, Effaclar Duo+M rappresenta un’ottima opzione per le pelli grasse a tendenza acneica. La sua formula aiuta a ridurre brufoli, punti neri e macchie post-acneiche, prevenendo la ricomparsa delle imperfezioni nel tempo. Grazie alla sua texture leggera, si assorbe rapidamente e lascia la pelle idratata e lenita, senza effetto appiccicoso.
Integrare questi trattamenti nella propria routine quotidiana può fare la differenza nella gestione delle imperfezioni, offrendo risultati visibili e duraturi.
Un approccio costante, abbinato a uno stile di vita equilibrato e alla scelta di prodotti adatti alle esigenze della pelle adulta, aiuterà a mantenere un incarnato più uniforme, e luminoso nonostante il passare del tempo.