RITROVO LA GIOVINEZZA
DELLA MIA PELLE E DEL MIO CORPO
Le tue terapie sono finalmente concluse ed è importante continuare a prenderti cura di te nelle settimane e nei mesi successivi.
Anche se la fase più difficile dei trattamenti oncologici è superata, è fondamentale portare avanti la routine skincare adottata durante la terapia. La tua pelle avrà bisogno di attenzioni e coccole extra durante questo periodo, e potresti continuare ad avere sensibilità, secchezza o irritazione. Diverse aree della pelle richiedono precauzioni extra, ad esempio rispetto l'esposizione al sole.
Tu e le persone che ami avete combattutto contro il cancro per lungo tempo e potresti avere bisogno di tempo per ritrovare la tua forza fisica ed emotiva. Ascoltare i consigli di altre persone che convivono con il cancro può aiutarti ad avere un punto di vista diverso sulla tua situazione. I gruppi di supporto possono essere un valido aiuto. Sono luoghi sicuri, in cui puoi scambiare esperienze e interagire con persone che si trovano nella tua stessa situazione.
Sebbene alcune cicatrici dovrebbero essere trattate e massaggiate solo sotto la supervisione di un medico professionista, ci sono alcune linee guida approvate dalla British Skin Foundation che possono aiutare a dare sollievo alla pelle, ma ricordati di consultare sempre il tuo medico di riferimento prima di lanciarti con qualsiasi massaggio. La protezione solare, soprattutto per quanto riguarda le cicatrici, è essenziale.
I cambiamenti della pelle possono sembrare pesanti da affrontare e a volte affidare il benessere della tua pelle alle mani di un esperto dermatologo può aiutarti ad alleviare la pressione che senti su di te, soprattutto se le terapie ti hanno indebolito.
Alcuni pazienti oncologici scelgono di visitare il centro termale di La Roche-Posay in Francia. Questo centro è riconosciuto a livello internazionale grazie alla sua specializzazione nella pelle sensibile e offre molti trattamenti di benessere. Trattamenti che si prendono cura del benessere della tua pelle, del tuo corpo e della tua mente: un sollievo meritato durante la fase di riabilitazione.
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CON ALTRI PAZIENTI ONCOLOGICI
Ora è il momento di continuare a cercare il supporto di altri pazienti che hanno vissuto la stessa esperienza con il cancro. Cerca consigli e informazioni dalle associazioni dei pazienti oncologici. Negli ultimi anni, la discussione si è naturalmente spostata on-line, dove coloro che hanno lottato contro il cancro condividono le loro esperienze.
